lauantai 18. lokakuuta 2014

Ravintoa keholle ja mielelle

Bongasin facebookin uutisvirrasta Yoogaia-nimisen nettisivuston. Jooga on aina kiinnostanut minua ja jonkin verran sitä olen myös elämässäni harrastanut. Viime aikoina, kun olen käynyt vain Crossfitissä, mieleni on ehkä kaipaillutkin jotain rentouttavaa kehonhuoltoa. Sivusto tarjoaakin ilmaisen kokeiluviikon joogan ystäville, ja minä klikkailin heti itselleni sellaisen. Aloitin viikkoni eilen ja olen nyt paria tuntia jo kokeillut ja olen tykännyt! Parasta tässä on tietysti se, että voit koska vain katsoa jo aiemmin tallennettuja tunteja, mutta myös osallistua livetunneille web-kameran avulla. Sivustolla tarjoillaan myös kahvakuulailua sekä pilatesta. Kiireisen ihmisen pelastus! :) Tuntien aikana huomasin heti, että liikkuvuuteni ja venyvyyteni onkin selvästi kärsinyt joogattomuudesta, sillä liikkeet tuntuivat raskaammilta kuin aiemmin. Ja hiki tuli!

Nyt toivon, että kaikki te armaat lukijani käytte myös klikkailemassa itsellenne ilmaisen kokeiluviikon tämän linkin kautta. Aina jokaisesta uudesta viikosta saan minä yhden päivän lisää kokeilujaksoa :)

https://yoogaia.com/?referral=0XI6ARKOE2HF


4 kommenttia :

  1. Kuulostaapa kivalta! Vaikken joogasta tai pilateksesta niin perustakaan, lupaan klikata ilmaisen kokeiluviikon ensi viikolla tuo linkin kautta ja pistää kahvakuulani koville ;)

    VastaaPoista
  2. Oi kun kuulostaa hyvältä! Onkohan se kuinka pitkään voimassa? Vois olla myös mun juttu, kunhan saan tästä alkaa taas liikkumaan :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ei taida enää olla voimassa, harmi :( mutta ei se kovin kallista oo muutenkaan, voisikin olla sulle just hyvä juttu! :)

      Poista